::雜記寶
記雜聞、抒隨想、聊自娛。
星期五, 1月 29, 2010
禪理一說
說到禪,一般的看法可能是它很玄,不易懂,尤其禪學公案中的故事常令人費解。
但若就「禪」的文字結構來看,它是由「心」及「單」組合而成,可以解釋為「心一個」。意思是隨時用一個心去處世。這種想法正好與心理學家David Rock在他的《Your Brain at Work》一書的見解一致。該書要我們不要一心多用(multitask),因為一心多用其實只在切換注意力而已,他是訪問三十位傑出的神經科學家而得到結論--善用腦的最棒作法,就是一次做一件事。一心多用則會吃到凸槌的苦果。
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